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     攝影逐漸成為了我們?nèi)粘Ｉ�活的一部分，只要有空閑，無論是在自家，還是出門游玩，總免不了拍照留念。那么在拍照時我們應(yīng)該怎樣擺姿勢，讓自己更上鏡呢？總不可能總是擺剪刀手或手插口袋吧！

     第一：切記頭部和身體成一條直線，否則會很呆板，所以當(dāng)身體正對鏡頭時，頭部應(yīng)稍向左或向右轉(zhuǎn)一些，這樣照片就會顯得優(yōu)雅生動許多，此外當(dāng)眼睛正對鏡頭時，也要讓身體轉(zhuǎn)一定角度，這樣拍出的畫面會有生氣一些，并能增加立體感。

     第二：雙臂和雙腿忌平行。無論是持坐姿或站姿，千萬不要讓雙臂或雙腿平行，這樣顯得人很僵硬、機(jī)械，好是一曲一直或兩者構(gòu)成一定的角度，這樣才能造成動感，姿勢又富于變化。

     第三：盡量讓體型曲線分明。對于女性來說，表現(xiàn)出魅力曲線是很有必要的，一般做法是讓人的一條腿支撐全身重量，另一條腿稍抬高些并靠著站立，臂部要轉(zhuǎn)過來，以顯示其窄的一面，胸部則通過腰部曲線盡顯其高聳和豐碩。同時人的一只手可擺在臀部，以便給畫面提供必要的寬度。

     第四：坐姿忌陷。表現(xiàn)坐姿時，不要讓整個身體坐進(jìn)椅子，否則人的腿部顯得粗苯，好讓身體前移，靠近椅邊坐著，并保持挺胸收腹?fàn)顟B(tài)，也可避免肩垂肚凸的現(xiàn)象。

     第五：鏡頭宜遠(yuǎn)不宜近，因?yàn)楫?dāng)鏡頭(尤其是短焦距的鏡頭)離被攝者很近時，會出現(xiàn)變形現(xiàn)象，所以攝影時應(yīng)選擇合適焦距的鏡頭，并讓鏡頭和被攝者保持一定的距離。

     第六：表現(xiàn)好手姿。手在畫面中的比例不大，如若擺放不當(dāng)，會破壞畫面的整體美，所以拍攝時手部不能產(chǎn)生變形、折斷、殘缺感。比如說手叉腰或放入口袋里時，好露處部分手指，避免給人一種截?cái)嗟囊曈X效果。

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